こんばんは、歯科衛生士の早川です。
最近、握力が落ちたように感じます。
ということで、トレーニングしてみることにしました。
まずはAmazon で無駄な買い物、握力計買ってみました。
ごくごく普通の結果でした。
しばらく筋トレして、結果をおしらせしますね。
